Соблюдение мер безопасности при проведении православного праздника «Крещение Господне»
Приближается православный праздник «Крещение Господне», в этот день православные верующие прославляют Христа и участвуют в обряде омовения.
Берегите себя, своих родных и близких и по возможности воздержитесь от посещения мест проведения массовых мероприятий с большим скоплением людей.
В 2022 году по согласованию с Волгоградской Епархией спланированы шесть мест для совершения массового омовения граждан на водных объектах Волгограда.
В целях обеспечения безопасности населения в указанных местах будут дежурить спасатели. Организацию общественной безопасности и охрану порядка на водных объектах будут осуществлять подразделения отделов полиции УМВД России по г. Волгограду во взаимодействии с народными дружинниками.
Запрещается:
- купание без представителей служб спасения и медицинских работников;
- купание детей без присмотра родителей или взрослых;
- нырять в воду непосредственно со льда;
- загрязнять и засорять купель;
- распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;
- приводить с собой собак и других животных;
- оставлять на льду, в гардеробах и раздевальнях бумагу, стекло и другой мусор;
- подавать крики ложной тревоги;
- подъезжать к купели на автотранспорте.
Не рекомендуется погружаться в воду низкой температуры лицам:
— в алкогольном опьянении (холодная вода вызывает большую потерю тепла (в связи с расширением периферических сосудов);
- беременным женщинам;
- детям (теплорегуляция организма еще не полностью настроена);
- лицам, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой, центральной и периферической нервной, дыхательной, мочеполовой, эндокринной систем, а также другими острыми и хроническими заболеваниями в стадии обострения;
- пожилым людям (при некоторых болезнях терморегуляция бывает нарушена).
Не следует сразу снимать всю одежду, а постепенно: сначала снимите верхнюю одежду, через несколько минут – обувь, затем следует раздеться по пояс и только потом заходить в воду.
Перед погружением в купель необходимо слегка разогреть тело, выполнив небольшой комплекс упражнений из приседаний, взмахов руками и ногами, наклонов и поворотов туловища. При этом тело должно согреться, а не вспотеть, чтобы избежать простуды.
К купели необходимо подойти, накрывшись полотенцем или теплым халатом, который надевают сразу же после выхода из купели и тщательного обтирания. Перед погружением в купель рекомендуется надеть обычную купальную шапочку из латекса, которая сбережет оптимальное количество тепла. Кроме этого стоит побеспокоиться о тепле для ног. Этим советам необходимо следовать для предупреждения переохлаждения организма.
Для неподготовленного человека время нахождения в проруби не должно превышать 3 секунд, закаленный ныряльщик может позволить себе пробыть в воде до 10 секунд.
После выхода из купели рекомендуется сразу же сменить мокрую одежду на сухую, выпить горячий чай и съесть сладкую пищу — это уменьшит стрессовое воздействие на организм.
Омовение следует осуществлять исключительно в оборудованных и приспособленных для этих целей местах.
Следует обратить внимание, что вода водоемов не является питьевой, использование для питья не допускается.
В целях снижения риска распространения коронавирусной инфекции, возле купели необходимо соблюдать социальную дистанцию не менее 1,5 метров, а также использовать одноразовую посуду при организации массового чаепития после проведения процедуры омовения.
Кроме того, рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек; запрещается купание группой, в которой одновременно - более 3 человек.
Помните, зимнее плавание противопоказано людям при острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях
Для каждого из нас 2 февраля – особый праздник! Время лечит раны войны, но оно не властно стереть из памяти народа великий подвиг защитников города на Волге. Нам подарили возможность жить и трудиться в мирной, свободной стране. 
